妊娠纹图片(妊娠纹一旦长了会越来越多吗)

2020-12-18 21:41:24
admin
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一张妈妈生完孩子的照片!如何预防和减少妊娠纹?

朱莉

生完儿子后,朱莉拍了很多照片,展示自己产后的胃部状态。我儿子出生后24小时,2天,1周.14周后.

看到这些照片后,宝妈们是不是有很多感动?

很多孕妇怀孕时大腿内外侧、臀部、胸部、肩部、手臂都有妊娠纹,70% ~ 90%的孕妇第一次怀孕时都有妊娠纹。产后皮肤会松弛、起皱、乳房下垂、腹部脂肪堆积,严重影响女性产后体态和身心健康。就像主人公朱莉一样,她说:“生完孩子真的很难回到以前的状态。感觉压力很大,自信心受到了打击。生第一个儿子的时候,我第一次知道了这个事实。感觉回不去了,压力真的很大。现在有了二胎,不知道身体还能不能回到过去,但我想以自己的亲身经历告诉大家,这是完全正常的。男人更应该知道这个事实。不要给你老婆那么大的压力,因为很多女人生完孩子会挣扎、恐惧甚至自卑……”

有妊娠纹的宝宝妈妈不要为此沮丧,虽然妊娠纹是外力造成的。但是,如果加强产前护理和产后锻炼,至少可以将妊娠纹的影响降到最低。这里推荐两种减少妊娠纹的方法:

第一种蛋清:蛋清甘寒,清热解毒。自古外用,可促进组织生长和伤口愈合。蛋清不仅能美白,还能使皮肤细腻。这是因为它富含蛋白质和少量乙酸。蛋白质可以增强皮肤的润滑,而醋酸可以保护皮肤的微酸性,防止细菌感染。另外,蛋清还有清热解毒的作用。对消除或缓解产后妊娠纹也有很好的效果。

(1)洗完腹后按摩10分钟,将蛋清涂在肚子上,10分钟左右擦掉,再按摩腹部,让皮肤更好的吸收。也可以同时加入一些橄榄油,其中维生素E有利于促进皮肤胶原纤维的再生,维生素A和C也有一定的防皱作用。(2)在腹部涂上蛋清后,也可以用白色棉布包裹在腰腹部,白天包裹,晚上睡觉的时候再放,第二天再换,因为蛋清有收紧皮肤的作用,不仅有助于产后妊娠纹的消失,还有助于体形的恢复。

第二种预防妊娠纹发生的方法:从怀孕初期开始,可以选择适合自己体质的乳液和按摩膏,经常按摩擦拭身体容易出现妊娠纹的部位(不要太硬也不要太长),增加皮肤和肌肉的弹性,使血液流动顺畅。

雨中水温不宜过高。可以用比体温稍凉的水清洗腹部,轻轻按摩增加弹性。

缓解妊娠纹的食物包括西红柿、西兰花、猕猴桃、鲑鱼、猪蹄、海带和大豆。孕期注意多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物肌腱、猪皮等,也有一定的预防作用。

美颜切两颗VE胶囊,滴入强生婴儿油中,盖好,摇匀。怀孕期间涂抹在容易出现妊娠纹的部位,可以有效预防妊娠纹。

从怀孕早期就可以持续使用橄榄油,以防止妊娠条纹的发生。

生完孩子,用毛巾洗肚子和腿,然后在肚子上涂上温热的牛奶,用双手从里到外搓。最后,涂抹瘦身紧致霜,可以紧致肌肤,促进皮肤新陈代谢。

希望以上方法可以帮助宝妈,宝妈不用担心妊娠纹。这是婴儿诞生的历史遗址,我们应该为此感到骄傲!它告诉我们我们的母亲是多么伟大!

浙江大学

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